手放しのススメ筆者– Author –
私の実家はいわゆるゴミ屋敷です。
私の母は物への執着が強く、その結果、私の実家は物で溢れていました。この環境で育った私は、物に囲まれた生活のストレスを経験し、物への執着を手放すことが重要だという価値観になりました。
「手放しのススメ」では、物質的な執着を手放し、シンプルな生活を目指す旅を共有します。
一緒に、もっとシンプルで心地よい生活を目指しましょう。
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断捨離・ミニマリズム
実家じまいの寂しい気持ちと向き合う|手放した後の心の整え方
実家じまいが寂しい気持ちと向き合うための心の整え方を、共感ベースで寄り添いながら丁寧に解説します。実家がなくなる喪失感や手放した後の心の整理、思い出を形にして残すコツ、解体・売却・補助金の現実的な選択肢まで具体例を交えて分かりやすく紹介します。 -
断捨離・ミニマリズム
仏壇処分はどうする?供養・業者・自治体の違い
実家じまいを考えた時、仏壇をどうすればいいかというのが一番の悩みどころ。 仏壇は単なる家具ではなく、先祖の魂が宿るとされる大切な存在です。しかし、仏壇はそのまま捨ててもいいのか? という疑問を持つ人も少なくありません。 処分には宗派ごとの作... -
断捨離・ミニマリズム
ミニマリストのテレビ台の代わり9選|代用品から壁掛けまで
ミニマリストのテレビ台の代わりを探している方へ。テレビ台がいらない暮らしのコツや、本棚一体型・カラーボックス・自作棚での代用例、一人暮らしの省スペース配置、壁掛けテレビとの比較まで、ミニマリストの実例ベースで具体的にまとめて丁寧に解説します。 -
断捨離・ミニマリズム
ミニマリストの食器棚の代わり13選|100均・カラーボックスで叶える収納
ミニマリストの食器棚の代わりを探している方へ。100均アイテムやカラーボックス・スチールラックでの代用例、マンション暮らしで食器棚いらないを実現するレイアウト、DIYで作る収納術や処分のコツまで、実例ベースで具体的にまとめて丁寧に解説します。 -
断捨離・ミニマリズム
ミニマリストが使う突っ張り棒アイデア
ミニマリストにとって、物を増やさず、限られたスペースを有効に使うことは生活の質を高めるために重要です。 突っ張り棒は、壁に穴を開けずに収納スペースを増やせる便利なアイテムで、賃貸住宅に住む方にも最適です。 本記事では、ミニマリストが突っ張... -
断捨離・ミニマリズム
記憶の断捨離で得られる心の平穏
誰にでも消したい記憶ってあるものではないでしょうか。 記憶の断捨離は、心の平穏を取り戻すための有効な手段です。 過去の嫌な思い出や不要な記憶は心理的な負担を増大させることがありますが、断捨離をすることでこうした記憶を整理し、精神的なストレ... -
断捨離・ミニマリズム
ミニマリストはタンスの代わりにどんな収納?13アイテムで解説
タンスの代わりになるものを探している方へ。一人暮らしのワンルームから家族世帯まで使える収納ケース・カラーボックス・ハンガーラックの選び方、整理ダンスや洋服ダンスを手放す方法、無印良品やニトリの定番アイテム比較まで実例ベースで具体的に解説します。 -
断捨離・ミニマリズム
防災に役立つ断捨離:バランスと新しい生活スタイル
ミニマリストを目指すとは言え、緊急時、非常時に必要な防災用品は最低限そろえておきたいですよね。 私の家は収納できるものはだいたいクローゼットの中に収納しており、食器類は割れにくいプラスチック製品でそろえています。 防災意識は多少あるものの... -
片付け・掃除
実家のものが多い問題を解決するための効果的なアプローチ
実家に物が多いという課題に直面している方々に向けて、効果的な整理・片付けのアプローチを紹介します。 家族の感情や思い出を尊重しながら、どのようにして実家の過剰な物を整理し、快適な生活空間を取り戻すことができるのか、実践的なアドバイスを提供... -
片付け・掃除
70代断捨離応援:快適な老後を目指して
年末年始に実家に帰省した際、70代の両親2人が暮らす実家の物が年々増え続けていることを感じ、これ誰が片づけるんだろう…と気が遠くなりました。 姉と「断捨離ができるのは体力的にも意識的にも60代までなんだって」と話しながらも、いつかは誰かが片づけ... -
片付け・掃除
お風呂のマグネットつかない問題を解消|磁石・吸盤の代用と浮かせる収納
お風呂のマグネットがつかない原因と解決法を徹底解説します。磁石が貼れない壁の見分け方、吸盤との丁寧な比較、突っ張り棒やフィルムフックなど磁石以外の浮かせる収納術、お風呂マグネット収納のデメリットと選び方まで実例ベースで具体的にまとめました。 -
断捨離・ミニマリズム
めんどくさがりを直すために:怠け心の理解
この記事では面倒くさがりを直すための心理学的アプローチに焦点を当てます。 私たちの日常に潜む怠け心の根底には、単なる怠惰よりも深い心理的要因が隠れています。 その要因を解明し、どのようにしてポジティブな変化をもたらすかを探ります。 この記事...